O‘tgan asrning 60-yillarida Fritz Perls ismli geshtalt-terapevt bo‘lgan. U barcha munosabatlarda odamlar bir-birining hayotini zaharlashi yoki oziqlantirishi mumkinligi to‘g‘risidagi fikrni taxmin qiladi. Uning fikriga ko‘ra bunday vaziyatda, hamma narsa odamga emas, balki munosabatlarga bog‘liq bo‘ladi.

    Bilasizmi, qaysi odamning muloqoti sizga qanday taʼsir qilishini tekshirishning esa oson yo‘li bor ?

    Qanchadir vaqtni o‘sha odam bilan birga o‘tkazing, kechki ovqatni birga tanovul qiling, sayrga chiqing yoki birga kofe iching.

    Ushbu uchrashuvdan keyin o‘zingizni qanday his qilishingizga eʼtibor  bering - ko‘tarinki ruhdamisiz yoki horg‘in... Shunda hammasi ayon bo‘ladi.

    Aksincha bo‘lsachi, unda u odam bilan ko‘proq birga bo‘lishga, suhbat qurishga harakat qiling.

 

Muxtasam Sulaymonov

Samarqand davlat universiteti

psixologiya va ijtimoiy munosabatlar fakulteti