Samarqand Davlat Universiteti

en-samdu-title

  • O'zbekcha
  • Русский
  • English

Phone:    +998 66 2391140
Fax:        +998 66 2391140
E-mail: monitor@samdu.uz
Ishonch telefoni: +998662391105

Home Manuals Manuals
Manuals

DocumentsDate added

Order by : Name | Date | Hits [ Ascendant ]
Данное учебное пособие посвящено совершенству физической природы тела и основным методам его достижения. В начале работы проводится экспресс-анализ физической активности и формы. Далее речь идет о кардиотренировке: ходьбе, беге, езде на велосипеде, плавании, тренингах на степперах, эллиптических и гребных тренажерах. Именно с этих упражнений, развивающих в первую очередь сердечную мышцу, специалисты рекомендуют начинать занятия спортом, можно приступать к силовой гимнастике и стретчингу – развитию гибкости.
Universitetning tarix fakulteti ilmiy izlanuvchilari, magistrlar, talabalari va yurtimiz madaniyat tarixi bilan qiziquvchi keng o’quvchilari uchun mo’ljallangan.
Qo’lingizdagi o’quv qo’llanmada xalq musiqa ijodiyoti va qo’shiqchilik san’atini tiklash va rivojlantirish borasida katta hissa qo’shgan bastakorlarimiz va ustoz san’atkorlar yaratgan qo’shiqlarini ayrimlarini taqdim etayapmiz.
O’quv qo’llanma O’zbekiston Olimpiya zahiralari sport kolleji talabalari, sport maktablari, sport pedagogika kollejlari, jismoniy madaniyat fakul’tetlari talabalari uchun mo’ljallangan. Undan Oliy o’quv yurtlari talabalari, magistrlar, aspirantlar va barcha qiziquvchilar foydalanishlari mumkin.
Oliy o'quv yurtiga kiruvchilar uchun mo'ljallangan.2-qism
  • «
  •  Start 
  •  Prev 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
  •  5 
  •  6 
  •  Next 
  •  End 
  • »
Page 1 of 6

Rector's Virtual Reception

Photo Gallery


foto-13foto-111-31foto-181-13

E-mail service SamSU

1414756350 e-mail2
Banner

Advertisement

logoabitur1


 University Alexandra Ioana Cusa in Iasi of Romania announced“Erasmus +”scholarship program for students and staff. Submission of deadline is 5 November, 2016. Application forms can be obtained from scholarships program’s website: https://erasmusplus.uaic.ro/

Additional information: possible to get from International Relations Office of the University.

Note: All expenses are covered

Projects

Banner
Banner

SamSU in the blogs fikr.uz

Banner

National Internet contest

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

Reyting


Statistics

Members : 7
Content : 497
Web Links : 6
Content View Hits : 18247233
We have 469 guests online

Weather

Онлайн консультант